Wenn Sie ein Land und seine Kultur entdecken wollen und wenn Sie in Frankreich im alltäglichen Leben gut zurechtkommen möchten, dann sind Sie bei uns richtig. Es sind QuereinsteigerInnen mit Vorkenntnissen...

"Musik mit allen Sinnen" Gemeinsames Musizieren durch Singen, Bewegen, Tanzen, Hören und Spielen von Kleininstrumenten, ist für Ihr Kind, Nahrung und Körper, Geist und Seele! Der Musikgarten begleitet...

In Kleingruppen bewegen, dehnen und entspannen wir den Körper, damit wieder Wohlbefinden, Kraft und Lebensfreude deine Begleiter sind. Durch Meditationen, Atemübungen & Körperübungen stärkst du deinen...

Der Pelvic Chair ist ein von Physiotherapeuten und Frauenärztinnen empfohlener Sessel, der den Beckenboden trainiert. 30-Minuten-Training stärkt die Beckenbodenmuskulatur, hilft Harninkontinenz vorzubeugen,...

Eine kräftige stabile "Mitte" ist die Basis für alle Sportarten und gleichzeitig das beste Mittel im Kampf gegen Rückenschmerzen. Dieses Training ist eine Mischung aus Pilates-Übungen und Übungen aus dem...

Angepasst an ihre körperlichen Möglichkeiten trainieren Sie Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Gleichgewicht. Es wird der ganze Körper angesprochen. Durch regelmäßiges Training steigern Sie Ihr Selbstbewusstsein...

You love English conversation and reading, then come and join us. We use books, newspaper articles (World&Press, Spotlight) in the lessons. But we do not forget a little bit of grammar and a lot of new...

Wir bringen unseren Körper und Stoffwechsel gleich zu Beginn durch eine Bewegungseinheit in Schwung und gehen zu unterschiedlichen Beats in eine Kräftigungseinheit über, wo wir unseren Problemzonen den...

In Kleingruppen bewegen, dehnen und entspannen wir den Körper, damit wieder Wohlbefinden, Kraft und Lebensfreude deine Begleiter sind. Durch Meditationen, Atemübungen & Körperübungen stärkst du deinen...

Tipps und Hinweise über das Leben im Alltag der polizeilichen Kriminalprävention sind keine Garantie, um Straftaten zu verhindern. Aber Sie tragen dazu bei, die Durchführung von kriminellen Handlungen...

Wir frischen unser theoretisches Wissen über den Aufbau der Wirbelsäule auf. Durch Einbindung von Übungen aus PILATES, Yoga, Entspannungs- und dem Faszientraining, stärken wir unsere Rücken- und Bauchmuskulatur,...

Eine kräftige stabile "Mitte" ist die Basis für alle Sportarten und gleichzeitig das beste Mittel im Kampf gegen Rückenschmerzen. Dieses Training ist eine Mischung aus Pilates-Übungen und Übungen aus dem...

Zumba® ist längst auf der ganzen Welt bekannt und hat unzählige AnhängerInnen in zahlreichen Ländern. Das Training zu rhythmischer Musik erfreut sich größter Beliebtheit. Die Grundvoraussetzung bei Zumba®...