Zumba® ist längst auf der ganzen Welt bekannt und hat unzählige AnhängerInnen in zahlreichen Ländern. Das Training zu rhythmischer Musik erfreut sich größter Beliebtheit. Die Grundvoraussetzung bei Zumba®...

Fortsetzungskurs, es sind aber auch QuereinsteigerInnen mit guten Vorkenntnissen herzlich willkommen. Wenn Sie Ihren Urlaub in "Bella Italia" verbringen und daher die Sprache erlernen möchten, sind Sie...

Vielleicht haben Sie schon einmal gehäkelt oder gestrickt oder Sie sind AnfängerIn. Nun möchten Sie sich an ein kleines Projekt z. B. einen Schal oder eine Kissenhülle heranwagen. Eventuell haben Sie unvollendete...

Buch: Con gusto nuevo A1, Klett Verlag, ISBN 978-3 -12-514671 6 Online - Einstufungstests finden Sie unter www.cornelsen.de/sprachtest oder www.wifi.at/sprachentests Kursort: Gruppenraum Smartboardklasse,...

Gesundheitsyoga hilft beim Reduzieren von Stress und unterstützt somit die Gesundheit. Ein bewusster Atem leitet durch alle Übungen, mit denen der Körper bewegt, gekräftigt und gedehnt wird. Zudem verbessert...

Dieser Kurs bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, in die wunderbare Welt des Yoga einzutauchen, selbst wenn Sie noch nie zuvor Yoga praktiziert haben. Was erwartet Sie in diesem Anfängerkurs? ...

Dein Körper kommt unter fachkundiger Anleitung wieder in Schwung. Gezielte. Übungen – von Kopf bis Fuß – helfen dir, dich wohler zu fühlen. Jede Altersgruppe ist willkommen.

Zu Beginn der Einheit wärmen wir uns auf und mobilisieren unsere Gelenke. Danach fokussieren wir uns auf das Kräftigen und Dehnen. Mit diesem Training kann eine Stärkung der Rückenmuskulatur, Schulung...

Der Tanz des Orients trainiert alle Muskeln des Körpers auf sehr lustbetonte und ganzheitliche Weise. Durch die typischen Bauchtanzbewegungen wird der Körper geformt und die Koordination geschult, der...

Teilnehmer: 6 bis 12 Anmeldung bis: Mi, 07.02.2024 Inhalt: Italienische Sprache und Kultur entdecken - Freude, das Neue zu erlernen. Spaß und Fehlertoleranz sowie Spaß an der eigenen Fähigkeit,...

Teilnehmer: 6 bis 12 Anmeldung bis: Mi, 07.02.2024 Inhalt: Italienische Sprache und Kultur entdecken - Freude, das Neue zu erlernen. Spaß und Fehlertoleranz sowie Spaß an der eigenen Fähigkeit,...

Teilnehmer: 6 bis 10 Anmeldung bis: Mi, 07.02.2024 Inhalt: Vertiefung der Grammatik und Einführung in die leichte Konversation. Aktives Sprechen. Lernziel: Sich leichter verständigen können....

Teilnehmer: 6 bis 10 Inhalt: Herz-Kreislauf-Training in moderatem Tempo, Mobilisierung und vielseitiges Rückentraining zum gezielten Muskelaufbau mit Elementen aus der klassischen WS-Gymnastik,...