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Training für Körper und Geist
Tänze aus aller Welt: Walzer, Samba, Rumba, Cha Cha Cha, Tango, Boogie, Polka, griechische Tänze, in einfachen Choreographien. Getanzt wird Paarweise, im Kreis, in Linien oder in der Gasse. Die einzigartige...
ab der Lebensmitte, 50+,
Tanzen ab der Lebensmitte - Round & More
Round Dance ist eine bunte Mischung aus Spaß, entspannter Atmosphäre, netten Leuten, Bewegung, Musik und Abwechslung. Bei dieser ursprünglich aus Amerika stammenden Variante des Gesellschaftstanzes werden...
Aller, die Freude an Musik und Bewegung haben
Loslassen und Kraft tanken – Gelassenheit und innere Ruhe erfahren
Dieser meditative Spaziergang führt uns gemütlich entlang des kleinen Pestingbachs und durch ein schönes Waldstück zurück zum Ausgangspunkt. Wir üben in jedem Moment achtsam zu sein, aus unserem Gedankenkarussell...
Hier treffen sich Menschen, die Freude an Bewegung, Musik und Geselligkeit haben. Tanzen fördert die Konzentration, Reaktion, Beweglichkeit Koordination und Balance, es erfrischt die Seele und macht Spaß....
Tagesseminar – Meditation&Achtsamkeit
Gegenwärtig im Hier und Jetzt zu sein, achtsam und bewusst. Durch dieses achtsame Wahrnehmen des gegenwärtigen Augenblicks gelingt es uns, die Gedanken zur Ruhe zu bringen, den Geist und den Körper zu...
Ziel des Praxisseminars ist es, den Reichtum der bunten Obstpracht und die Nahrhaftigkeit wildwachsender Früchtevielfalt zu erkennen. Durch eine übersichtliche Anordnung im Seminarraum soll die Vielzahl...