In fünf Einheiten lernst du spezielle Übungen der natürlichen Methode des Face Yoga kennen. Für die Stirn, die Augen, die Wangen, den Mund und das Kinn. Du lernst, welche Übungen speziell für dich gut geeignet sind, um ein strahlendes Aussehen zu bekommen und entspannt durch den Tag zu schweben.