Dieses Training findet auf der Power Plate statt. Durch Vibration ist das Training sehr effektiv. Abschließend wird das Bindegewebe 5 Minuten durchblutet und somit Schlacken, Giftstoffe, Abfallstoffe und Wasser abtransportiert. Die Haut bekommt dadurch neue Spannkraft.
Für sichtbare Erfolge ist die Teilnahme am Programm 2x wöchentlich erforderlich. Bitte bringen Sie ein Handtuch, Socken und eine Trinkflasche mit.
Gerne können Sie auch Ihre Kinder mitnehmen. Eine Spielecke ist vorhanden.
Mögliche Trainingstage sind Montag bis Freitag inklusive persönlicher Trainingsbetreuung.