Teilnehmer: 5 bis 20
Inhalt:
Tanzen im Alter stärkt die Muskulatur, die Koordinationsfähigkeit, den Gleichgewichtssinn und die Beweglichkeit. Es bringt gute Laune und fördert als Ausdauersport die gute Kondition des Körpers und unterstützt das Herz-Kreislauf-System.