Teilnehmer: 8 bis 12
Anmeldung bis: Di., 19.12.2023
Inhalt:
Dieser Kurs eignet sich für alle, die sich die Grundlagen von Pilates bereits angeeignet haben (Powerhouse, Atmung, Grundübungen). Bitte eine dicke Gymnastikmatte und ein großes Handtuch oder einen Polster als Kopfunterlage mitnehmen.